Τί κι αν τα κάναμε, τί κι αν έγιναν σαλάτα...έξω καλοκαίριασε και ήρθε καιρός να το ρίξουμε στις σαλάτες.
Είτε για δίαιτα ενόψει του καλοκαιριού, είτε για υγιεινή διατροφή οι σαλάτες μπορούν να αποτελέσουν ένα απολαυστικό γεύμα αρκεί να ξεδιπλώσουμε την φαντασία προσθέτοντας υλικά "διαφορετικής καταγωγής".
Αναμείξτε σπανάκι με ξερό σύκο και φέτα, μαρούλι με σταφίδα, παξιμάδι και λιαστή ντομάτα. Βέβαια υπάρχει πάντοτε η κλασική και αγαπημένη χωριάτικη που πάντα είναι εκεί να μας χαρίζει την ωραία της γεύση. Σπανάκι, μαρούλι, ρόκα, iceberg, λάχανο, ντομάτα, αγγούρι, πιπεριά, μήλο, πορτοκάλι, καρότο, καλαμπόκι, τυρί, ξερά σύκα ή δαμάσκηνα, σταφίδες, καρύδια, γκότζι μπέρι, ηλιόσπορους, σουσάμι καθώς και σπασμένο παξιμάδι ίσως είναι οι επιλογές σας για την τέλεια σαλάτα.
Παρακάτω πάρτε κάποιες ιδέες...
Φρέσκα υλικά υποψήφια για πρωταγωνιστικό ρόλο στις σαλάτες σας μπορείτε να προμηθευτείτε από το Καρότο Μάρκετ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου